BMI指数[Body Mass Index]

也叫身体质量指数,是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。

计算使用范围:

18至65岁的人士。儿童,发育中的青少年,孕妇,乳母,老人及身型硕的运动员除外。

世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右时比较理想的。
请输入您的身高和体重:
身高: CM(厘米)   体重: KG(1KG=2斤)  
成年人质量身体指数
轻体重BMI 健康体重BMI 超重体重BMI 肥胖体重BMI
BMI < 18.5 18.5 ≤ BMI ≤ 24 24 ≤ BMI ≤ 28 BMI ≥ 28

资料来源

  • 《中国居民膳食指南》(2007)P72--中国营养学会
  • 《中国成年人超重和肥胖症预防控制指南》(2003年)卫生部疾病控制司
7-17岁儿童超重肥胖的判断标准(BMI切点,kg/m2):
年龄 超重 肥胖
7 18.9 > BMI >= 17.2 BMI >= 18.9
8 19.9 > BMI >= 18.1 BMI >= 19.9
9 21.0 > BMI >= 19.0 BMI >= 21.0
10 22.1 > BMI >= 20.0 BMI >= 22.1
11 22.1 > BMI >= 20.0 BMI >= 23.3
12 23.3 > BMI >= 21.1 BMI >= 24.5
13 24.5 > BMI >= 21.9 BMI >= 25.6
14 25.6 > BMI >= 22.6 BMI >= 26.3
15 26.3 > BMI >= 23.0 BMI >= 26.9
16 27.4 > BMI >= 23.7 BMI >= 27.4
17 27.7 > BMI >= 23.8 BMI >= 27.7
年龄 超重 肥胖
7 18.9 > BMI >= 17.2 BMI >= 18.9
8 19.9 > BMI >= 18.1 BMI >= 19.9
9 21.0 > BMI >= 19.0 BMI >= 21.0
10 22.1 > BMI >= 20.0 BMI >= 22.1
11 22.1 > BMI >= 20.0 BMI >= 23.3
12 23.3 > BMI >= 21.1 BMI >= 24.5
13 24.5 > BMI >= 21.9 BMI >= 25.6
14 25.6 > BMI >= 22.6 BMI >= 26.3
15 26.3 > BMI >= 23.0 BMI >= 26.9
16 27.4 > BMI >= 23.7 BMI >= 27.4
17 27.7 > BMI >= 23.8 BMI >= 27.7
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